Cuidar da saúde é algo primordial, mas muitos deixam isso de lado com a correria do dia a dia e, quando precisam, acabam passando por um sufoco para procurar atendimento médico. Por isso, ter itens de saúde, cuidados e prevenção em casa pode ser uma forma de ter mais controle sobre sua própria saúde e a da sua família, evitando problemas mais graves e dando mais tranquilidade ao buscar um profissional.
São vários os itens que podem contribuir com o cuidado com a saúde em casa, mas muitos deixam de comprá-los por acharem seu valor alto. Que tal aproveitar a data de promoções 11/11 para montar seu kit e deixar sua família amparada?
6 itens de saúde para ter em casa
Logo nos primeiros meses da pandemia de COVID-19, aparelhos como o oxímetro — que mede a quantidade de oxigênio no sangue — já começaram a se tornar populares entre as pessoas que queriam acompanhar de perto seu estado de saúde. Isso sem falar no termômetro, que, felizmente, já marca presença em inúmeros lares brasileiros.
São inúmeros os itens de cuidados com a saúde que podem ser manuseados em casa, sem a necessidade de um médico. Para acompanhar melhor a saúde de sua família, saiba um pouco mais sobre os principais aparelhos a seguir:
Termômetro
É praticamente item obrigatório, pois possibilita que as pessoas meçam sua temperatura a qualquer momento, além de permitir que acompanhem as mudanças com o tempo. Tudo isso sem precisar ir até o atendimento de emergência e ficar horas em observação. Lembre-se: a temperatura corporal acima do normal (mais de 37ºC) pode indicar problemas sérios de saúde. Se o sintoma persistir, é preciso procurar um médico.
Oxímetro
Ganhou mais popularidade com a pandemia. O aparelho mede a quantidade de oxigênio presente no sangue a partir de um mecanismo que escaneia as moléculas presentes no sangue que passa pelo dedo. O valor precisa estar entre 95% e 100%, estando abaixo disso, é preciso buscar ajuda médica.
Medidor de pressão
Quem convive com pessoas hipertensas sabe a importância de ter um medidor de pressão por perto. O aparelho é fácil de usar, preciso e pode prevenir casos mais sérios em decorrência da pressão alta. O valor normal da pressão deve estar entre 12 por 8 e 14 por 9. Valores acima ou abaixo disso já pedem a busca por um atendimento médico, lembrando que pressão muito alta pode trazer inúmeras consequências para a saúde.
Glicosímetro
O aparelho é imprescindível para pessoas com diabetes, descontrole glicêmico ou hipoglicemia, podendo evitar acidentes e problemas mais sérios de saúde. Isso porque, com o item, é possível medir a glicose do sangue de maneira fácil e rápida, algo importante para quem sofre com essas doenças. A medição em jejum deve estar acima de 70 mg/dL e abaixo de 99 mg/dL.
Máscaras de proteção
Com a pandemia de coronavírus, o item se tornou indispensável e vai continuar sendo necessário por mais algum tempo. Por isso, não pode faltar aquele estoque de máscaras em casa, para toda a família ficar protegida. A mais indicada no momento é a máscara tipo PFF2, que faz uma melhor vedação do rosto, protegendo mais contra o vírus da COVID-19 e de outras doenças.
Kit de primeiros socorros
Nunca se sabe quando um acidente doméstico vai acontecer, e ter um kit de primeiros socorros pode ajudar em diversas situações, desde cortes acidentais até pequenas quedas. Existem diversos tipos de kits que podem ser comprados, de acordo com a quantidade de pessoas na família e itens presentes.
Vale lembrar que ter esses itens ou kits de primeiros socorros não substitui o diagnóstico médico, mas eles contribuem para saber quando alguma pessoa da família deve procurar ajuda médica ou mesmo em casos de imprevistos ou acidentes.
Onde comprar itens de saúde?
Se você não tem esses aparelhos de cuidado e prevenção à saúde em casa, não é preciso ficar preocupado. Hoje em dia, encontrá-los para compra se tornou muito mais fácil, inclusive por conta das inúmeras lojas que vendem os itens on-line, dando várias opções de modelos e preços. Os aparelhos variam em seu valor, mas mesmo os mais caros precisam ser vistos como investimento quando o assunto é cuidado com a saúde da família.
Se você quer tornar sua casa mais preparada para imprevistos e acidentes, assim como ter a possibilidade de acompanhar a saúde da sua família, vale a pena investir nesse tipo de item.
Por isso, que tal aproveitar as datas promocionais para comprar o que precisa sem gastar muito? Alguns momentos em que esses aparelhos ganham grandes descontos são a Black Friday e o dia 11/11, conhecido como Black Friday chinesa e que várias lojas no Brasil aproveitam para fazer promoções. Vale a pena ficar de olho nos preços e proteger sua família.
Texto: Gear Seo